季節の変わり目になると、抜け毛が多くなりがちですが、最近ではやたらと抜け毛が多く、「このままでは禿げる〜!」と恐怖感を抱く程になってきました。抜け毛は疲労や睡眠...
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少し睡眠や休養をとるようにしたり、髪によいといわれる海藻類を摂取するように心がけてみたり、刺激物の嗜好品(お酒、コーヒー、辛い物)を控えてみたり、シャンプーもシ...
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