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1984年

この間久しぶりにニンニクを食べました。冬になると風邪予防のためにニンニクを食べるようにしているので久しぶりに食べたからかなりの量を食べてしまいました。そのおかげ...

乳酸菌を摂取することで、健康になることは知られています。それは乳酸菌が腸内の善玉菌を増やすからです。その結果体の免疫力が高まったり、悪玉コレステロール値が下がっ...

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